是否帶零食，以學(xué)校意見為準(zhǔn)
—— 五（3）班家長(zhǎng) 彭勇
我個(gè)人認(rèn)為學(xué)生帶零食，一方面影響學(xué)生鍵康，學(xué)校承擔(dān)一定風(fēng)險(xiǎn) ，其二是影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生。其實(shí)關(guān)于“學(xué)生帶零食”這個(gè)問題在好多學(xué)校都有過爭(zhēng)議，但最終還是學(xué)校持有最終表決權(quán)，以學(xué)校意見為準(zhǔn)繩。
在正常情況下，人們可以通過一日三餐來滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的生理需要，沒有必要再去吃零食。但是學(xué)齡孩子正是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的時(shí)期，或許由于種種原因，口味單調(diào)或當(dāng)時(shí)沒有食欲，造成早餐吃得少就匆匆趕去上學(xué)，而未到午餐就感到肚子餓了，直接影響第三、四節(jié)課的學(xué)習(xí)效果，在這種情況下，如果在上10點(diǎn)左右吃一點(diǎn)零食，就可以圓滿地解決這一矛盾，但這也不是所有的學(xué)生都會(huì)有類似情況，所謂眾口難調(diào)，加上家長(zhǎng)愛子心切，所以學(xué)校與家長(zhǎng)之間始終是矛盾的。
所以學(xué)校要解決零食問題是一個(gè)長(zhǎng)期性工作，最好要說服家長(zhǎng)，理解禁帶零食的必要性！
真正關(guān)愛孩子應(yīng)在精神上多給孩子鼓勵(lì)
—— 六（1）班 家長(zhǎng) 吳俊
由于現(xiàn)在大部分孩子都是獨(dú)生子女，家庭生活都較優(yōu)越，加之孩子大部分時(shí)間是獨(dú)自一人在校學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)往往從親情角度上覺得孩子一人在外，學(xué)習(xí)生活較苦，不能直接給孩子更多關(guān)愛。因此，以滿足孩子吃零食的需求來表達(dá)愛子之情。作為家長(zhǎng)這種心態(tài)我完全能夠理解，但也深有感觸：我們?cè)诒磉_(dá)愛子之情，給孩子帶、送零食的同時(shí)是否也會(huì)帶來不良結(jié)果呢？
首先，孩子正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。整天零食不離口，還能使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，對(duì)正餐不感興趣，結(jié)果必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到保證，必然影響健康。 另外，吃零食時(shí)，往往是"隨手拈來"，最容易由于手不干凈或食品不潔而致疾病。
其次，不利于對(duì)孩子進(jìn)行艱苦樸素等綜合素質(zhì)教育。吃零食，不利于孩子安心學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的生理和心理的發(fā)展都有著消極的影響，因此，要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。
再說，家長(zhǎng)在物質(zhì)上過度滿足孩子容易造成孩子的“富裕”優(yōu)越感，而產(chǎn)生攀比心理。不懂得關(guān)愛他人，會(huì)變的自私，很容易讓他們滿足現(xiàn)狀、坐享其成，而不思進(jìn)取，給他們的成長(zhǎng)帶來負(fù)面影響。
我想，真正關(guān)愛孩子就應(yīng)在精神上多給于孩子，充分利用假期多陪孩子，與孩子多溝通交流。磨煉孩子的意志，讓他們?cè)诖煺壑虚L(zhǎng)大。只有讓孩子從小拋掉“金鑰匙”，赤手空拳去打拼，才能給他們帶來一個(gè)穩(wěn)固而輝煌的未來。
一分為二看零食
—— 五（3）班家長(zhǎng) 陳冬梅
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來看，中小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能為身體發(fā)育提供一定的能量和營(yíng)養(yǎng)素。同時(shí)，吃零食，也是孩子們童年時(shí)期的快樂享受。但是從學(xué)校管理來說，學(xué)生帶零食到學(xué)校又有很多的弊病，孩子將零食帶到課堂上，極易分散學(xué)生的注意力；零食的包裝、果殼等也容易污染教室的環(huán)境。因?yàn)楹⒆幽挲g比較小，自控力比較差，容易無節(jié)制的吃，而零食所含的營(yíng)養(yǎng)素遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如正餐食物中的營(yíng)養(yǎng)素均衡、全面，經(jīng)常吃零食會(huì)引起齲齒、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足等問題。
如何更好的管理孩子吃零食的問題，作為一名家長(zhǎng)，我想不能武斷地不允許孩子吃零食，但是怎么來管理孩子吃零食，是需要家長(zhǎng)和學(xué)校共同來思考的。家長(zhǎng)應(yīng)該有選擇的為孩子購(gòu)買質(zhì)量可靠、營(yíng)養(yǎng)均衡的食品，并與學(xué)校老師一起指導(dǎo)孩子控制、安排吃零食的時(shí)間，使孩子們既得到吃零食的快樂，又有利于健康成長(zhǎng)。
做為家長(zhǎng)，我不贊成給孩子帶零食
——四（2）班家長(zhǎng) 張麗
家長(zhǎng)給孩子帶零食，最大的原因是怕孩子在學(xué)校里吃不飽、吃不好而造成營(yíng)養(yǎng)不良，殊不知，家長(zhǎng)的這一做法往往是適得其反，因?yàn)槌粤闶常ㄓ绕涫呛姹河驼惱称罚┑暮⒆釉谡蜁r(shí)食欲將會(huì)受到嚴(yán)重影響，長(zhǎng)此以往勢(shì)必影響孩子的正常發(fā)育生長(zhǎng)。做為家長(zhǎng)，我不贊成給孩子帶零食，只要學(xué)校在飲食生活上能調(diào)配好孩子們一日三餐的飲食品種和結(jié)構(gòu)，課間適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)牛奶、蘋果，讓孩子們既能吃好、又能吃飽就行了。
家長(zhǎng)應(yīng)自覺配合學(xué)校的管理要求
—— 三（2）陳剛家長(zhǎng)
有些家長(zhǎng)愛子心切,時(shí)常給孩子帶零食到學(xué)校.給學(xué)校的統(tǒng)一管理帶來了一定的難度,對(duì)此管理的重點(diǎn)在家長(zhǎng),學(xué)校也要不斷的明確自己的規(guī)定.所有的家長(zhǎng)應(yīng)自覺的配合學(xué)校的管理要求.排除情感的因素,做到不給孩子帶零食到學(xué)校.至于帶零食的好與壞.每人都有自己的看法,其實(shí)這點(diǎn)不重要,重要的是學(xué)校有規(guī)定,不能帶零食到學(xué)校來.家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)配合!
用開放的眼光看零食
——二（1）班 李力家長(zhǎng)
零食可以提供一定的能量和營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)，因其顏色鮮艷、形狀可愛、口味不錯(cuò)、給少年兒童帶來一定的精神享受。因此，個(gè)人認(rèn)為不能武斷地不讓少年兒童吃零食。
對(duì)于零食，家長(zhǎng)和校方都不能一味遷就孩子，關(guān)鍵時(shí)候應(yīng)拿出點(diǎn)強(qiáng)硬作風(fēng)。但依靠外力強(qiáng)硬堵截會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，倒不如正面引導(dǎo)，用開放性眼光看待這個(gè)問題?？梢蚤_展關(guān)于零食的探討，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到零食中糖和能量的含量明顯高于正餐，能量和營(yíng)養(yǎng)素遠(yuǎn)不如正餐均衡全面；讓孩子認(rèn)識(shí)到過多食用零食會(huì)影響食欲，消化系統(tǒng)沒有節(jié)律會(huì)消化不良，營(yíng)養(yǎng)素的攝入不全面還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足；讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己辨別零食的衛(wèi)生問題、假冒偽劣問題，學(xué)會(huì)拒絕。
有選擇地吃零食
——二（1）班 蔡玲家長(zhǎng)
我認(rèn)為孩子亂吃零食不好，尤其是那些膨化食品、油炸食品和高糖食品，吃多了不僅影響正餐的進(jìn)食，加重胃腸負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期積累會(huì)影響孩子身體健康和口腔衛(wèi)生。
但是，我還是認(rèn)為不能因噎廢食，有些零食含有豐富的維生素和各種能量，可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。如牛奶、水果、面包、粗纖維餅干、蛋糕、巧克力等。學(xué)?？梢粤谐鲆恍┛蓭澄锏拿麊?，交家長(zhǎng)參考購(gòu)買后讓孩子食用，以均衡正餐涉及不到的營(yíng)養(yǎng)。學(xué)校也可以規(guī)定孩子吃有益零食的時(shí)間，教育他們吃零食后注意口腔衛(wèi)生等。總之，均衡地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利孩子身心發(fā)育，也會(huì)給孩子帶來快樂。
統(tǒng)一時(shí)間，共享零食
四（1）班家長(zhǎng) 張怡
零食在一定程度上能緩解、疏解學(xué)生因遠(yuǎn)離家庭、學(xué)業(yè)較重、校園氣氛相對(duì)單調(diào)沉悶帶來的心理壓力，同時(shí)能讓學(xué)生更喜歡校園生活。最好同學(xué)之間能共同分享零食，這有助于建立、加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼。
建議家長(zhǎng)交少量額度的錢款，由班主任集中安排使用，采用故事會(huì)、茶話會(huì)、小型表演會(huì)方式邊開展活動(dòng)，邊集體享用。我個(gè)人認(rèn)為不管是對(duì)初小生還是高中生，這些方式應(yīng)該是能取得較好綜合效果的。
（編后語(yǔ)：有關(guān)零食的話題就要告一個(gè)段落了，綜觀家長(zhǎng)意見，真是仁者見仁，智者見智。這里沒有對(duì)錯(cuò)之分，只有共同探討。編者想說，凡事都有個(gè)度，這個(gè)度的把握需要學(xué)校、家長(zhǎng)共同把握。張怡家長(zhǎng)的主意倒不失為一個(gè)好辦法，事實(shí)上小學(xué)的一些班級(jí)也是這么做的。
下期話題：怎么看待學(xué)生帶手機(jī)問題？可以從學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)等方方面面談你的看法，贊同還是反對(duì)？請(qǐng)把你的意見發(fā)送到qiuguihua@tom.com )
