小學(xué)食堂第三大周食譜
發(fā)布人：食堂 發(fā)布時間：2007-09-28 點擊:
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| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
| 10-8 | 麻團 | 甲 | 醬燒排骨 | 甲 | 粉皮仔雞 |
| 五香蛋 | 乙 | 麻婆豆腐 | 乙 | 三鮮火腿 |
| 星期一 | 酸豆角 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 白菜燉粉條 |
| 大米粥 | 湯 | 西紅柿蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
| 10-9 | 五彩發(fā)糕 | 甲 | 孜然肉串 | 甲 | 烤鴨 |
| 白水蛋 | 乙 | 長豆肉絲 | 乙 | 青筍雞片 |
| 星期二 | 什錦菜 | 丙 | 醋烹銀芽 | 丙 | 香菇菜心 |
| 紅薯粥 | 湯 | 香茄豆腐湯 | 湯 | 雜糧粥 |
| 10-10 | 麻葉 | 甲 | 千張結(jié)燒肉 | 甲 | 五香帶魚 |
| 鹽水果仁 | 乙 | 西紅柿炒蛋 | 乙 | 平菇肉片 |
| 星期三 | 醬黃瓜 | 丙 | 姜汁菠菜 | 丙 | 酸辣白菜 |
| 黑米粥 | 湯 | 冬瓜海米湯 | 湯 | 麥仁粥 |
| 10-11 | 面包 | 甲 | 椒鹽蝦 | 甲 | 肉絲炒飯 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 土豆肉絲 | 乙 | 饅頭 |
| 星期四 | 榨菜絲 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 小菜 |
| 菜粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 老雞湯 |
| 10-12 | 黃金餅 | 甲 | 清燉排骨 | 甲 | 紅燒仔雞 |
| 白水蛋 | 乙 | 什錦小炒 | 乙 | 家常豆腐 |
| 星期五 | 蘿卜丁 | 丙 | 白菜燉粉條 | 丙 | 蒜茸青菜 |
| 紅豆粥 | 湯 | 三鮮湯 | 湯 | 綠豆稀飯 |
| 10-13 | 蔥油卷 | 甲 | 紅燒獅子頭 | 甲 | 蒸蛋羹 |
| 炒火腿 | 乙 | 魚香肉絲 | 乙 | 牛肉粉絲 |
| 星期六 | 咸小菜 | 丙 | 三色銀芽 | 丙 | 酸辣包菜 |
| 八寶粥 | 湯 | 木須湯 | 湯 | 大米粥 |
| 10-14 | 南瓜餅 | 甲 | 椒鹽藕夾 | 甲 | 香菇燉雞 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 紅油豆腐 | 乙 | 雪菜肉絲 |
| 星期日 | 醬黃瓜 | 丙 | 油爆青菜 | 丙 | 白菜粉條 |
| 大米粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 雜糧粥 |
| 日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
| 10-15 | 蜜棗發(fā)糕 | 甲 | 白灼蝦 | 甲 | 鮮肉包 |
| 白水蛋 | 乙 | 什錦千張 | 乙 | 饅頭 |
| 星期一 | 酸豆角 | 丙 | 蒜泥冬瓜 | 丙 | 小菜 |
| 果仁粥 | 湯 | 蛋花湯 | 湯 | 稀飯 |
| 10-16 | 油餅 | 甲 | 紅燒排骨 | 甲 | 剁椒魚塊 |
| 走油火腿腸 | 乙 | 青筍肉片 | 乙 | 西紅柿炒蛋 |
| 星期二 | 榨菜絲 | 丙 | 香菇青菜 | 丙 | 酸辣白菜 |
| 豆?jié){ | 湯 | 胡辣湯 | 湯 | 小米粥 |
| 10-17 | 芝麻卷 | 甲 | 回鍋肉 | 甲 | 燴三鮮 |
| 白水蛋 | 乙 | 長豆肉絲 | 乙 | 辣仔肉丁 |
| 星期三 | 咸菜沫 | 丙 | 韭菜銀芽 | 丙 | 香菇菜心 |
| 大米粥 | 湯 | 魚頭豆腐湯 | 湯 | 黑米粥 |
| 10-18 | 糖三角 | 甲 | 春卷 | 甲 | 香酥鴨 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 肉沫豆腐 | 乙 | 生瓜肉片 |
| 星期四 | 什錦菜 | 丙 | 蠔油生菜 | 丙 | 爆炒青菜 |
| 紅豆粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
| 10-19 | 豆沙卷 | 甲 | 肉沫蒸蛋 | 甲 | 肉絲炒面 |
| 炒土豆片 | 乙 | 牛肉粉絲 | 乙 | 饅頭 |
| 星期五 | 咸小菜 | 丙 | 醬汁菠菜 | 丙 | 小菜 |
| 南瓜粥 | 湯 | 綠豆湯 | 湯 | 老雞湯 |
| 10-20 | 韭菜盒 | 甲 | 萄香排骨 | 甲 | 粉皮仔雞 |
| 香菜果仁 | 乙 | 海帶肉絲 | 乙 | 蒜黃炒蛋 |
| 星期六 | 榨菜絲 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 白菜粉條 |
| 黑米粥 | 湯 | 蛋花湯 | 湯 | 雜糧粥 |
| 10-21 | 芝麻烤餅 | 甲 | 紅燒肉 | 甲 | 椒鹽帶魚 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 平菇肉片 | 乙 | 花菜肉片 |
| 星期日 | 酸豆角 | 丙 | 蠔油生菜 | 丙 | 香菇菜心 |
| 紅薯粥 | 湯 | 玉米羹 | 湯 | 紫菜蛋湯 |
| 10-22 | 烤發(fā)糕 | 甲 | 清燉排骨 | 甲 | 蛋炒飯 |
| 白水蛋 | 乙 | 風(fēng)味小炒 | 乙 | 饅頭 |
| 星期一 | 咸小菜 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 小菜 |
| 大米粥 | 湯 | 海米冬瓜湯 | 湯 | 老雞湯 |
| 10-23 | 油餅 | 甲 | 羅漢雞腿 | 甲 | 面筋肉丸 |
| 炒藕片 | 乙 | 青筍肉片 | 乙 | 土豆肉絲 |
| 星期二 | 酸豆角 | 丙 | 白菜粉條 | 丙 | 三色銀芽 |
| 豆?jié){ | 湯 | 西紅柿蛋湯 | 湯 | 大米粥 |
| 10-24 | 軟炸饅頭 | 甲 | 紅燒鴨方 | 甲 | 萄香排骨 |
| 鹵雞蛋 | 乙 | 芹菜肉絲 | 乙 | 長豆肉絲 |
| 星期三 | 醬黃瓜 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 爆炒青菜 |
| 紅豆粥 | 湯 | 紫菜蛋湯 | 湯 | 小米粥 |
注：食堂每天有牛奶和稀飯 合肥光華學(xué)校醫(yī)務(wù)室、營養(yǎng)配餐組
